Ingredientes 1 huevo. 1 lata de atún en aceite de oliva (escurrido) 15 gramos de almendras. 1/3 cucharadita de levadura química (o bicarbonato) 1 cucharada de vinagre o de zumo de limón (No es necesario si se usa levadura química. Solo en caso de usar bicarbonato)
Acontinuación te presentamos las dietas que los conductores de ‘Hoy’ deberán seguir en su primera semana del ‘Reto 21′. (Instagram: @programahoy) Los colaboradores del matutino de
Porúltimo espolvorear el perejil picado finamente, mezclar y servir; se puede servir sobre galletas, tostadas de maíz, acompañarlo con pan o tortillas. Tú decides. Recomendaciones de la cocina para preparar Guiso de Atún AhumadoSi no consigues el atún ahumado también puedes preparar esta receta con atún enlatado o fresco,
Elaboraciónpaso a paso. Lavamos y troceamos el tomate en pequeños daditos. También puede rallarse o triturarse en una procesadora. Escurrimos la lata de atún al natural, le añadimos el aceite de oliva virgen y lo mezclamos bien con el tenedor desmigando el atún para que se impregne del aceite. Colocamos el tomate sobre la rebanada de pan
Note pierdas las siguientes roscas con pan de molde. Se pueden preparar tanto en la versión salada como en la dulce. 12. Sándwich gigante. Cada país, cada ciudad, cada pueblo, cada familia y cada persona tiene su propia forma de preparar un sándwich. Atrás quedaron los tiempos del sándwich inglés: pan, mantequilla, jamón.
Pasoa paso. 1. Para hacer la salsa de yogur, añade en un bol pequeño el yogur natural, el perejil picado, el zumo de lima, el diente de ajo rallado y una pizca de sal. Remueve muy bien. 2. Para montar el bocadillo, unta el pan con la salsa de yogur. 3. Agrega la lechuga, el atún, el tomate y la cebolla al gusto. 4.
Estaensalada de atún con manzana y maíz es muy original y perfecta para comerla sola o acompañando una tosta. Te explicamos cómo se hace, aunque es muy, muy sencilla: Ingredientes: 1 lata de atún al natural; 1 lata de maíz dulce; 1 manzana Granny Smith; 3 cucharadas de mayonesa casera; cilantro o perejil natural.. Preparación: Escurre el
